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頭髪ケアに青汁

健康
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最近、青汁が見直されているようです。

青汁が野菜不足を補うために非常に有用であることはいろいろなところで説かれています。

私も、実家を離れて暮らすようになってから、母に勧められて青汁を摂るようになりました。

昔飲んでいたものは非常に青臭く飲みにくいものでしたが、現在飲んでいるものは非常に飲みやすいものです。

結婚してからは、奥さんが毎朝用意してくれるので忘れずに飲み続けることができています。

この青汁、野菜を摂ることだけを目標とせず、他の目的を達成するための成分が配合されたものがいろいろとできました。

これが、最近注目を浴びているようです。

以前から、難消化性デキストリンを配合し、血糖値の上昇を抑える働きを期待した特定保健食品に指定されている青汁、キトサンを配合し、コルステロール値の上昇を抑制する働きを期待した特定保健食品、亜鉛などの成分を配合した栄養機能食品などです。

ちょっと特異なものでは、ヘアケアの青汁もあります。

ノコギリヤシの成分を配合したり、ヒハツエキスに含まれる皮膚の粘膜を維持、髪の健康に深くかかわっているビタミンであるビオチンを配合し栄養機能食品として認められたものもあります。

⇒ おすすめな青汁

ダイエットもそうですが、生活改善のために野菜を中心として食生活改善に青汁は有用であることにくわえ、こうした目的別の機能を備えた青汁が注目されているのですね。

健康
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